諦めていた!気になるニキビ肌の治し方特集

あなたの生活習慣がカギ生活の中で、お肌に大きな影響をあたえているのは、睡眠です。夜更かしがお肌にダメージをあたえるのは、有名な話ですよね。なぜなら、夜更かしをするとホルモンバランスが乱れるからです。そうすると、古い角質が剥がれ落ちて新しくなる、という働きが行われにくくなり、ニキビ跡が治りにくくなるの… Read more